电子产品危害视力_电子产品 视力危害

电子产品危害视力_电子产品 视力危害

       在接下来的时间里，我将尽力为大家解答关于电子产品危害视力的问题，希望我的回答能够给大家带来一些思考。关于电子产品危害视力的话题，我们开始讲解吧。

1.手机、电脑和电视对眼睛的伤害程度？

2.对于小孩子而言，过早地接触电子产品有什么弊端？

3.保护眼睛，从电子产品使用做起！

4.看电视和看手机对视力来说谁的危害性更大？

5.如果用数码电子产品是否伤害眼睛吗？

手机、电脑和电视对眼睛的伤害程度？

       1.手机伤害＞电脑伤害＞电视伤害。

       2.手机屏幕小，光线进入眼睛视角小，导致视神经和大脑工作量很高。

       3.对眼睛的伤害还要看各种显像管的质量。显示器和电视都有有CRT和液晶的，液晶的辐射量就比CRT的要小，对眼睛伤害也就小。

       4.对眼睛伤害的大小还与个人的用眼习惯有关，如果在使用手机、电脑时，保持一段足够的距离，姿势得当，并且不长时间看，对眼睛的伤害都不是很大。

       如何保证保护视力

       注意用眼卫生，避免长时间不良的接触电子产品，观看手机、电脑、电视时保持适当的距离，调整好心态，养成良好的习惯，长时间玩手机之后要给眼睛一定的休息时间，保持健康的身体和正常的视力。

对于小孩子而言，过早地接触电子产品有什么弊端？

       手机眼睛伤害大。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视要‘费眼’，使用者必须高度集中，眼睛也自然会睁大，特别容易让眼睛感到疲劳。眼睛莫名流泪、干涩、发痒胀痛、眼眶痛等，正是眼睛过度疲劳的表现。

       自从电子产品开始兴起，眼科患者的人数就逐年攀升，并且越来越年轻化。手机上的字和都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼。

扩展资料

       看电脑、手机的注意事项：

       1、眼睛与电脑、手机之间应保持适当的距离，并且应养成俯视的用眼习惯。

       2、用眼时间不宜过长，每次用眼30到45分钟后应休息10至15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操。

       3、加强体育锻炼，增强身体素质，尤其是室外体育运动。在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

       4、注意营养的补充，尤其是维生素A和维生素B的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的营养元素。

       5、如眼部出现不适，应尽早到专业的眼科医院接受治疗。

       中国新闻网-长时间玩手机用电脑 年轻人患眼疾增多

保护眼睛，从电子产品使用做起！

       现在电子产品十分丰富，不仅大人玩的不亦乐乎，小孩子抱着手机、pad看视频、打游戏的场景也比比皆是。经常看到小孩哭闹时，大人为了图省事，一个手机扔过去，小孩子便停止哭闹，美滋滋地玩了起来。现在小孩的学习能力又强，有些一两岁的小孩就学会了玩手机，这样其实是对小孩的成长有很大的危害的。首先，过早地接触电子产品会损伤孩子的视力；其次，过早地接触电子产品会削弱孩子的自制力；最后，过早地接触电子产品会疏远孩子与父母之间的距离。

一、过早地接触电子产品会损伤孩子的视力

       众所周知，电子产品是会对视力造成一定损害的，成年人都应该控制电子产品的使用时间，更何况是小孩子。特别是婴幼儿时期的小孩，眼睛的发育还很脆弱，电子产品对眼睛的损害是不可逆的。现在低龄儿童的近视现象越来越普遍，这个问题应该予以重视。

二、过早地接触电子产品会削弱孩子的自制力

       电子产品的诱惑力十分大，成年人经常抱着手机一看就是一天，甚至有些人还通宵打游戏。孩子的成长过程也是培养良好习惯的过程，正是养成自制力的时候，若此时过多、多早地接触电子产品，很容易经不起诱惑，从而浪费时间、荒废学业，养成坏习惯。

三、过早地接触电子产品会疏远孩子与父母之间的距离

       现在一家人坐在一起，各看各的的手机的现象十分普遍，人们都被电子产品所吸引，忽略了人与人之间的交流。孩子的成长阶段，父母的陪伴是非常重要的，是任何电子产品都不能够替代的。过早让孩子接触电子产品，就是在过早地破坏孩子与父母之间的感情，这是不可取的。

       你认为对于小孩而言，过早地接触电子产品还有哪些弊端呢？

看电视和看手机对视力来说谁的危害性更大？

       根据医学研究，电脑和其他电子游戏装置对眼睛的伤害不容忽视。主要表现在两个方面：屏幕抖动和蓝光辐射。长时间使用电子产品，不仅影响视力，还可能对眼睛造成不可逆的伤害。为了保护孩子的眼睛健康，家长们可以采取以下措施。

控制上网时间

       限制孩子使用电子产品的时间，每次不超过一小时，并确保正确的姿势。这样可以减少眼睛疲劳，保护视力。

配戴防蓝光眼镜

       抗反射涂层的眼镜能降低眼睛聚焦频率，减轻眼睛疲劳。家长可以为孩子配戴防蓝光眼镜，有效保护眼睛健康。

饮食调理

       让孩子多吃富含叶黄素的食物或适量补充叶黄素胶囊，有助于吸收蓝光，保护眼睛健康。家长可以为孩子准备一些富含叶黄素的食物，如菠菜、柿子椒等。

       及时就医

       如果孩子已经近视，家长应该及时带孩子去医院就医，以便及时治疗和预防近视加深。

如果用数码电子产品是否伤害眼睛吗？

       两者相比较来说，看手机对视力的危害更大，原因包括四点，一是手机屏幕比较小，如果想要看清楚屏幕上的内容，视线就会紧盯着手机屏幕，保持高度的集中。眼睛会因为处于高度集中的状态，感到疲劳，如果长时间的疲劳用眼，会使视力在短时间内急剧下滑，对眼睛造成一些不可逆的伤害。

       二是眼睛离手机的距离比较近，近距离的光线刺激和屏幕辐射会使眼睛因为外界过强的物理刺激感到酸痛。酸痛是内在损伤的外在体现，当然长时间不间断的使用手机会使这种伤害表现的更为明显。

       三是手机因为体积小具有携带方便的优势，无论你身处何处，都可以掏出手机玩，而电视的位置一般比较固定，走出家门一般就不能看电视了。这样无形中增加了面对电子产品的时间，危害也会随着时间的延长而加大。

       四是手机体积小可以随意的摆弄自己玩的姿势，比如如果觉得累，你可能会选择躺着看手机，躺着看手机时，很难做到同时使用两只眼睛，往往是一只眼睛将作为获取视频图案的主力军，而另一只眼睛只起到辅助作用，如果长期以同样的姿势玩手机，就会导致偏视眼，也就是所谓的斜眼。但电视你就做不到了，往往躺下就看不到电视屏幕或者电视摆放的位置根本没有躺的地方，这时候如果觉得累，就会选择关掉电视去休息。减少了错误使用眼睛的机会，也减少了电子产品辐射带来的伤害。

       长时间盯着屏幕会产生数码视觉疲劳（DEF），有可能产生包括如视力模糊，调节疲劳、重影、刺眼畏光、眩光及颜色感知失真等眼睛视力问题。其中最主要的问题就是电子设备的屏幕会发出大量高能短波蓝光。

       “在2010年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家一致指出：短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。”

       你可以使用一些软件或者眼镜来尝试过滤蓝光，不过最治本的方法还是注意休息，大概每隔半小时放下手机，去看看远方，可以让睫状肌得到充分的休息。你的眼睛也会重新恢复战斗力~

       今天的讨论已经涵盖了“电子产品危害视力”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。