电子产品对眼睛的危害大吗_电子产品对眼睛的危害大吗知乎

电子产品对眼睛的危害大吗_电子产品对眼睛的危害大吗知乎

       如果您有关于电子产品对眼睛的危害大吗的问题，我可以通过我的知识库和研究成果来回答您的问题，并提供一些实用的建议和资源。

1.经常玩手机对眼睛有害吗？

2.请问kindle对眼睛伤害大吗？还有一天看多久合适

3.手机，电脑，电视哪个对眼睛伤害最大

经常玩手机对眼睛有害吗？

       随着智能手机的出现，手机不再仅仅是一个通讯设备，更成为许多网友的娱乐神器，追剧、看小说、刷微博、聊微信等等，一天下来几乎眼睛一刻不离手机屏幕，但是很多人却不知道，长期使用手机对眼睛的危害在悄然发生。

       武警广东省总队医院眼科中心马云龙医生表示，除了大家都知道的近视风险外，还有可能导致眼睛干涩、酸痛、充血，甚至严重会导致结膜组织病变等多种眼部疾病。

       危害一：玩游戏易得干眼症

       由于手机屏幕比较小，手机离眼睛的距离自然变近，长时间盯着屏幕容易造成眼睛的疲劳，此外由于注意力过于集中，往往会忘记眨眼，有数据显示，聚精会神的玩手机时眨眼次数是正常情况下的1/5。

       眨眼次数的减少，造成眼球表面的泪膜层出现不稳定，而泪膜层主要起到阻隔眼球与外界的空气直接接触。缺少保护后的眼球从而出现干涩、刺痒等感觉，长期下来就会出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。还易引起细菌、病毒等感染。

       危害二：易致视疲劳

       视疲劳已经成为电子产品爱好者的?通病?，不要小看视疲劳，不但会造成眼睛疼痛、视物模糊、干涩流泪等眼部症状外，严重者还会出现头痛、恶心、眩晕等全身症状。

       为什么长时间对着手机屏幕会出现视疲劳？马云龙说，长时间用眼本就容易造成视力疲劳，此外，当你全神贯注的盯着手机屏幕使，屏幕上的光影会对眼睛造成持续刺激，加剧视疲劳的发生，疼别是在周围黑暗的条件下看手机，更容易伤眼。

       危害三：低头玩手机易患结膜炎

       多数人都喜欢躺着或者侧躺近距离玩手机，这种姿势容易导致血液流向眼睛，引发结膜充血，长期以外可诱发结膜慢性炎症，造成慢性结膜炎。

此外，很多人看手机累了，喜欢用手揉揉眼睛，但是你们知道手机上面有多少细菌吗？手上有多少细菌吗？。?马云龙表示，不良的用眼习惯，直接导致眼睛感染细菌、病毒，最后发展为慢性结膜炎。

       危害四：导致青少年近视

       长时间玩手机造成近视，应该是大家最容易理解的，但很多人却并没有把近视当一回事，认为戴一副眼镜就好了，其实不加以控制，尤其是18岁以下处于生长发育期的青少年，近视度数会越来越高，高度近视会伴有飞蚊症、眼前漂浮物、闪光感等症状。

       还可发生程度不同的眼底改变，在年龄较轻时出现玻璃体液化、混浊和玻璃体后脱离等。与正常眼相比，高度近视发生视网膜脱离、撕裂、裂孔、黄斑出血和新生血管的危险性要大得多。

请问kindle对眼睛伤害大吗？还有一天看多久合适

       日常接触电子产品的时间过长，电子产品会给人造成一定的辐射，而最严重的伤害应该是眼睛，眼睛往往处于长期视觉疲劳状态，容易发生眼部流泪、视力模糊、头晕和眩晕这一现象。严重的时候会发展成干眼症，所以建议你平时减少接触电子产品的时间，每天多做些眼部保健操。

       电子产品以及电脑电视等对眼睛的危害主要源于它的辐射。有一种症状叫视频终端综合征，就是长时间注视电子屏幕造成的。所以建议您在长时间注视电子产品的时候，中间一定要休息用眼。最好一到两个小时之间，要休息十到十五分钟看向远方最好是绿色植物。并同时可以冷敷双眼缓解眼部的紧张及疲劳感。所以在使用电子产品时还是建议您健康卫生的用眼。如果出现相应的一系列症状，建议您就诊于专业的眼科医院，医生会针对您的症状和情况给予相应的处理和建议。

手机，电脑，电视哪个对眼睛伤害最大

       kindle是有护眼模式的，但是电子产品都是有蓝光辐射，主要区别在强弱不同。

       看所有这些电子产品，包括看纸质书，都不能长时间盯着看，那样不仅对眼睛不好，对身体也不好，最好是45到一个小时左右就要起来走动一下，干点别的，休息休息眼睛，活动活动身体

       这样对眼睛好，对身体也好

       另外可以试着调成护眼模式，不过不要盲目相信护眼模式，有时候，护眼模式看着更费劲，这个自己选择

       电脑辐射最大，虽然现在的显示器是液晶，但附属设备的辐射比较大，不要小看键盘等，辐射很强。

       其次是电视，原来的阴极射线管辐射最强烈，现在的液晶好多了，但由于我们看电视时距离较远，相对来说，辐射最小。

       最后是手机，手机功率小，发射的是无线信号，（无线信号不代表辐射），但由于距离大脑近，对于大脑的伤害要大一些。但手机最伤眼睛，因为屏幕小，所以光线进入眼睛视角小，因此视神经和大脑工作量很高。所以老是长时间玩手机的人，会感到眼睛很累，甚至神经衰弱。

       当然，不管哪一个，只要使用时间合适，都不会造成很大影响。

       对于刚怀孕的人，前三个月是胎儿器官形成期，尽量避免这些。

       好了，关于“电子产品对眼睛的危害大吗”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“电子产品对眼睛的危害大吗”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。