电子产品真的对眼睛有害吗_电子产品真的对眼睛有害吗知乎

电子产品真的对眼睛有害吗_电子产品真的对眼睛有害吗知乎

       很高兴能够参与这个电子产品真的对眼睛有害吗问题集合的解答工作。我将根据自己的知识和经验，为每个问题提供准确而有用的回答，并尽量满足大家的需求。

1.电子产品真的对孩子没有伤害吗？

2.电子产品对眼睛的影响有哪些

3.经常玩手机对眼睛有害吗？

4.手机屏幕放大器对眼有伤害吗

5.熬夜关灯玩手机对眼睛的伤害有多大？

6.警惕！孩子过早接触电子产品的五大隐患?

电子产品真的对孩子没有伤害吗？

       电子产品是猛虎野兽。如今，只有两岁的孩子在玩电子设备，包括视频游戏、电视、手机、应用程序、电脑、平板电脑和 PSP 游戏。

       根据皮尤研究中心的数据，88% 的 12 岁以下儿童使用电视，67% 使用平板电脑，60% 使用智能手机，44% 使用电脑。许多电子产品受到年轻人市场的喜爱和定位，尽管父母使用这些设备让他们的孩子在一段时间内保持安静和忙碌也是事实。但是电子产品会给孩子造成哪些危害呢？

       1、降低了视力

       2岁以下的孩子眼睛屈光等调节系统还没有完全发育，不能更好的调节和适应强光所带来的直接刺激。电子产品中的屏幕画面会不断的变化，从而引起视力疲劳，导致近视。一些孩子会让能够看得清晰一些会歪着头看，从而引起斜视。0~6岁是眼球的发育期，6~9岁时是视觉塑性期，9~12岁左右才是稳定期。一般知道13岁儿童的眼球巩膜胶原才能够完全发育，也就是说13岁之前都是在可调控的阶段。孩子眼球直径每增加1毫米，近视就会增加300度。如果孩子过度的使用电子产品，甚至有可能会引起视网膜变性或者脱离，增加其患上青光眼的几率。

       2、影响了孩子行为以及交际

       孩子总是玩电子游戏或者看电视节目的话会沉迷于其中，从而减少了社交的机会，减弱了交际能力而且当出现问题时不知道该如何解决。经过研究发现孩子5岁前每天看电视的时间超过两个小时，那么行为问题风险就会增加两倍以上。看电视的时间越长越会让孩子缺乏解决问题的能力，容易出现一些行为上的问题比如言语也比较粗鲁、性格孤僻、不能和他人更好的合作。

       3、影响了孩子语言表达能力

       一些家长认为让孩子玩电脑上的益智类游戏，能够培养语言表达能力，其实不然，孩子的语言表达主要是依赖于互动环境。孩子每天看电视超过一个小时，每天获取的词汇量会减少500个左右，久而久之减少了语言表达能力。

       4、会影响到孩子的运动发展能力

       孩子长时间坐在家里看电视或者玩手机，再加上不节制的吃零食就会引起肥胖。在缺少一定运动的话势必会影响到运动能力的发展，对身体健康带来伤害。

       温馨提示

       家长要做好以身作则，回到家后尽量多陪着孩子做做游戏，减少玩手机的次数。如果喜欢看动画片的话，一定要控制好时间，每天不能超过45分钟。

电子产品对眼睛的影响有哪些

       虽然iPad采用了先进IPS屏的技术，但对于小孩子来说，对其眼睛还是有一定的损伤。 \r\n \r\n 长时间使用iPad，由于LED背光源会使得iPad2的亮度更高，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化。调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时，由于电子屏幕的不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，很快就会演变成真性近视。 \r\n \r\n　　长时间盯住屏幕，会使得眼睛眨眼次数减少，而通过眼睑的作用将泪液均匀分布于角膜表面的功能降低，泪液蒸发更快。眼部干涩不适形成干眼症，严重者可发生角膜炎或结膜炎。干眼症还会由于眼表泪膜的不均匀，导致视觉质量下降，波前像差异常。再加上，小孩子在玩游戏时不会注意正确坐姿，这对颈椎和脊柱的发育都有着很大的影响。在精神方面也会产生游戏瘾，不利于孩子的心理健康。 \r\n \r\n 因此，长时间地玩游戏不仅仅是会对视力、视觉造成影响，更会对孩子骨骼、心理等方面造成更多的负面效应。医生建议，18岁以下孩子不要接触iPad之类的电子产品，18岁以上的孩子在玩的同时一定要限定时间，每次半小时，每天不超过1小时。同时，家长要提醒孩子保持良好的坐姿，并做好心理疏导工作。

经常玩手机对眼睛有害吗？

       长期使用电子产品会对眼睛造成压迫导致供血不足，时间长了眼睛会造成胀疼感，出现重影。同时长时间盯着电子产品会导致眼睛干涩，所以不能太长时间一直盯着电子产品。长期玩电子产品对身体其它部位也是有危害的，身体会不自然弯曲、脖子和颈部前倾。

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手机屏幕放大器对眼有伤害吗

       随着智能手机的出现，手机不再仅仅是一个通讯设备，更成为许多网友的娱乐神器，追剧、看小说、刷微博、聊微信等等，一天下来几乎眼睛一刻不离手机屏幕，但是很多人却不知道，长期使用手机对眼睛的危害在悄然发生。

       武警广东省总队医院眼科中心马云龙医生表示，除了大家都知道的近视风险外，还有可能导致眼睛干涩、酸痛、充血，甚至严重会导致结膜组织病变等多种眼部疾病。

       危害一：玩游戏易得干眼症

       由于手机屏幕比较小，手机离眼睛的距离自然变近，长时间盯着屏幕容易造成眼睛的疲劳，此外由于注意力过于集中，往往会忘记眨眼，有数据显示，聚精会神的玩手机时眨眼次数是正常情况下的1/5。

       眨眼次数的减少，造成眼球表面的泪膜层出现不稳定，而泪膜层主要起到阻隔眼球与外界的空气直接接触。缺少保护后的眼球从而出现干涩、刺痒等感觉，长期下来就会出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。还易引起细菌、病毒等感染。

       危害二：易致视疲劳

       视疲劳已经成为电子产品爱好者的?通病?，不要小看视疲劳，不但会造成眼睛疼痛、视物模糊、干涩流泪等眼部症状外，严重者还会出现头痛、恶心、眩晕等全身症状。

       为什么长时间对着手机屏幕会出现视疲劳？马云龙说，长时间用眼本就容易造成视力疲劳，此外，当你全神贯注的盯着手机屏幕使，屏幕上的光影会对眼睛造成持续刺激，加剧视疲劳的发生，疼别是在周围黑暗的条件下看手机，更容易伤眼。

       危害三：低头玩手机易患结膜炎

       多数人都喜欢躺着或者侧躺近距离玩手机，这种姿势容易导致血液流向眼睛，引发结膜充血，长期以外可诱发结膜慢性炎症，造成慢性结膜炎。

此外，很多人看手机累了，喜欢用手揉揉眼睛，但是你们知道手机上面有多少细菌吗？手上有多少细菌吗？。?马云龙表示，不良的用眼习惯，直接导致眼睛感染细菌、病毒，最后发展为慢性结膜炎。

       危害四：导致青少年近视

       长时间玩手机造成近视，应该是大家最容易理解的，但很多人却并没有把近视当一回事，认为戴一副眼镜就好了，其实不加以控制，尤其是18岁以下处于生长发育期的青少年，近视度数会越来越高，高度近视会伴有飞蚊症、眼前漂浮物、闪光感等症状。

       还可发生程度不同的眼底改变，在年龄较轻时出现玻璃体液化、混浊和玻璃体后脱离等。与正常眼相比，高度近视发生视网膜脱离、撕裂、裂孔、黄斑出血和新生血管的危险性要大得多。

熬夜关灯玩手机对眼睛的伤害有多大？

       是有伤害的。

       手机屏幕放大器有点儿像给手机戴上了眼镜，但同样也是很伤害眼睛的。

       手机屏幕小，看网页、看**时间长了就会伤害眼睛。

       而手机屏幕放大器也在这种市场环境下应时而生。一时间，手机屏幕放大器市场被各种正品和劣质品所充斥。产品的优劣主要和材料成本有一定关系，劣质产品对消费者又有很多伤害。

       放大器都没有保护就像带着眼镜看手机他是一种材质圆弧处理就相当于材质上无数个圈手机图像已变形而且很雾看不清楚。

       似乎没有人在打电话，但总感觉电话在振动，好像听到电话在响。研究发现，工作压力越大，时间越长，道状听觉幻觉和幻觉的频率就越高，特别是那些具有敏感和可疑性的幻觉。

       似乎没有人在打电话，但总感觉电话在振动，好像听到电话在响。研究发现，工作压力越大，时间越长，道状听觉幻觉和幻觉的频率就越高，特别是那些具有敏感和可疑性的幻觉。

       依靠手机的人表现出更多的消极情绪，更少的生活满意度，主观幸福感和更少的社会支持。这可能与移动电话对压缩实际社交互动时间的依赖性有关。

警惕！孩子过早接触电子产品的五大隐患?

       长时间使用电子产品很容易导致视疲劳

更不用提在黑灯瞎火的环境下了?

今天我就跟大家讲一讲长期在关灯后玩手机的严重后果?并教大家一些护眼的小技巧

?熬夜关灯看手机的危害?

?干眼症：

       关灯看手机，周围光线昏暗，由于受到屏幕亮光刺激，泪液分泌减少，可能会引起眼睛干涩、红肿疼痛，甚至造成角膜上皮脱落而导致的干眼症。

?青光眼：

       关灯玩手机会使我们的瞳孔变大，晶状体变凸，虹膜向周边移动，导致眼部房角（泪液流出通道）变得狭窄甚至关闭，从而引起眼内压力增高，诱发青光眼。

?黄斑病变：

       手机所释放的有害蓝光容易使眼底的黄斑区毒素量增高，而长时间关灯玩手机，可能会造成视网膜上的感光细胞损伤，导致视网膜功能异常。

?视力下降

       关灯玩手机不仅会增加眼睛的疲劳，还可能会引起视力下降、近视度数加深、眼结膜充血、眼眶肿痛等等不良影响。

       ?加深黑眼圈（是真的会变丑）

玩手机的护眼方法（减小伤害）

?不要玩太久

       尽量控制好玩手机的时间，同时注意多眨眼，缓解视疲劳。

?天黑请开灯，调整手机亮度

       夜晚看手机时，一定要打开室内灯，很亮的环境与漆黑的环境对比太大，容易引起视疲劳。

?屏幕向下倾斜45度

       手机屏幕可以略低于眼睛，并且屏幕和眼睛的距离保持在30cm左右。

?不要侧卧玩手机

       侧卧时会对眼睛形成压迫，出现短时性影像重叠，很容易造成左右眼视力偏差和增加散光

       ！

?不要俯卧玩手机

       俯卧会对手肘、脑部的血液循环造成困难，造成颈椎以上的惰性缺血。

非要躺着玩，仰卧姿势最合适

?温馨提示：

不要等眼睛疲劳了才休息，最好每20分钟提醒自己闭上眼睛休息三分钟或者看向远方。

用热毛巾热敷眼部可改善眼部的血液循环，缓解疲劳和不适。眼压高和有眼部炎症改用冷敷。

正确眨眼和滴人工泪液

闭眼 — 默数2秒 — 紧闭 — 默数2秒 — 张眼

       如果眼睛很干建议适当用一些不含防腐剂的人工泪液来保证眼睛的湿润度。

爱护眼睛首先就从关灯以后不玩手机开始吧！

其实在关灯以后玩手机还有个更大的隐患，那就是——

       没拿稳手机砸到脸上的话，真的很疼

还有手机玩多了，真的会睡不着哦~

电子产品对眼睛的危害

       电子产品已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，但是孩子过早接触电子产品会带来很多隐患。本文将为您详细介绍孩子过早接触电子产品的五大隐患，帮助您更好地保护孩子的健康成长。

视力隐患

       长时间盯着屏幕，孩子的眼睛容易出现近视、眼疲劳等问题。孩子的眼睛还在发育，需要得到更好的保护。

社交隐患

       沉迷电子产品，孩子可能失去与真实世界互动的机会。面对面交流少了，社交能力也会受到影响。

注意力隐患

       电子产品太过吸引人，孩子的注意力容易被带走。学习、任务等重要事情也会被忽略。

健康隐患

       久坐不动，孩子的身体容易出现肥胖、健康问题。睡眠不足也会影响孩子的成长。

学业隐患

       电子产品玩得太多，孩子的学习兴趣会下降，学业成绩也会受到影响。

       日常接触电子产品的时间过长，电子产品会给人造成一定的辐射，而最严重的伤害应该是眼睛，眼睛往往处于长期视觉疲劳状态，容易发生眼部流泪、视力模糊、头晕和眩晕这一现象。严重的时候会发展成干眼症，所以建议你平时减少接触电子产品的时间，每天多做些眼部保健操。

       电子产品以及电脑电视等对眼睛的危害主要源于它的辐射。有一种症状叫视频终端综合征，就是长时间注视电子屏幕造成的。所以建议您在长时间注视电子产品的时候，中间一定要休息用眼。最好一到两个小时之间，要休息十到十五分钟看向远方最好是绿色植物。并同时可以冷敷双眼缓解眼部的紧张及疲劳感。所以在使用电子产品时还是建议您健康卫生的用眼。如果出现相应的一系列症状，建议您就诊于专业的眼科医院，医生会针对您的症状和情况给予相应的处理和建议。

       好了，今天关于“电子产品真的对眼睛有害吗”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“电子产品真的对眼睛有害吗”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。